Kako smršaviti u mjesec dana kod kuće bez štete po zdravlje: osnovna pravila prehrane i približna dnevna prehrana, tjelesna aktivnost, učinkovite dijete i rješenja za njih. Korisni savjeti kako zategnuti kožu dok mršavite.
Kako izgubiti 7 kg tjedno, 10 dana 1-3 mjeseca. Opći principi. Smršavite za 7 kg u 5 dana. Kako izgubiti 7 kg tjedno? Smršavite u 10-14 dana za 7 kg. Smršavite za 3 tjedna za 7 kilograma. Kako izgubiti 7 kg mjesečno? Smršavite za 7 kg u 2-3 mjeseca.